Kolejna porcja ćwiczeń, do wykonania w domu albo na świeżym powietrzu! Dodatkowo dowiemy się kilku informacji na temat sztuk walki

Emisja programu: poniedziałek / czwartek godzina 16.45, 18.45, 20.45, 22.45
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, albo po prostu poruszać się, żeby czuć się lepiej? Nie ma na co czekać!  Zapraszamy na kolejną porcję pozytywnej energii przekazywanej nam przez naszego instruktora fitness. W tym odcinku gościmy w SHAUSHA SPORT CLUB gdzie do ćwiczeń przyda nam się mata albo koc. Zobaczymy także garść informacji, które nam się mogą przydać podczas samotnego, wieczornego powrotu do domu.

Wszystkie odcinki pierwszego sezonu Fitness Klubu są dostępne na naszym kanale w serwisie YouTube

Program prowadzi dla Państwa Krzysztof Sojka – instruktor fitness i trener personalny.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę zatwierdź swój komentarz!
Podaj swoje imię i nazwisko