Tai Chi to stara chińska sztuka poruszania się. Ćwiczy się w ciszy i skupieniu, zwracając szczególną uwagę na wykonywane ruchy i właściwą pracę ciała. Umiarkowana aktywność fizyczna, wykonywana w dogodnym miejscu pozwala stopniowo uwolnić się od fizycznych napięć oraz efektywnie odpocząć psychice. Bezpłatne zajęcia, dla każdego będą się odbywać w każdy piątek w Parku Chopina. Początek o 18-stej.
